איך לשלב ספורט באורח החיים העמוס של אנשי קריירה

בעולם התחרותי של ימינו, אנשי קריירה מוצאים את עצמם עמוסים בפגישות, דדליינים ומשימות בלתי פוסקות. בין לחצי העבודה, המשפחה והמחויבויות החברתיות, פעילות גופנית לעתים קרובות